תזונת ספורט

שלושה חודשים , חמישה מפגשים פרונטליים / אונליין

פגישת איבחון

שעה וחצי של מפגש הכרות בו נאבחן את הבעיה ונגדיר את הפתרון המתאים ביותר.

בניית תפריט אישי

בהתאם למטרות שלך, למדדים אנרגטיים, פיזיולוגים, בדיקות הדם שלך והעדפות אישיות

מדידות

מדדי משקל, גובה, אחוז שומן והיקפים

מפגשי מעקב

מעקב שקילה, מעקב תזונתי, הקניית כלים התנהגותיים וידע תזונתי מקיף התואם את צרכים שלך

ליווי ותמיכה לאורך כל הדרך

תקשורת טלפונית/וואצאפ בהתאם לצורך המטופל/ת בין המפגשים